スーさん25の日記

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4月になってから、体調があまり良くない状態が続いていました。先月の疲れがドッと出たという感じです。
年度末ですからね。。。母に勧められてにんにくすっぽん卵黄を飲むようにしてから、だいぶ良くなってきたと思います。朝の目覚めが良くなるって聞いていたけど、実際飲んでみて驚きました。  

ヨガでダイエットをしています。とは言っても家でレッスンDVDを見ながらのヨガです。自己流にならないようにしっかりレッスンを受けられるDVDを友だちに教えてもらいました。これがなかなか良いんです。前に買ったDVDは、流れが早くて着いていくのがやっとでポーズをきちんととることがおろそかになってしまって・・・。無理なペースはケガにも繋がりやすいですからね。ヨガマットもついていて得した気分です。これで目標体重をクリアするのにやる気もアップしてきました。→ヨガ ダイエット  

最近忙しくて、オリンピックを観ることもできずに気付いたらカーリングの予選も5戦目になっていました。
ロシア戦のチーム青森はミラクルな勝ち方でしたね。テレビの前で興奮してしまいました。今回はひょっとしたらメダルも・・・。ちょっと早いですかね？  

横綱朝青龍が引退してしまいましたね。ちょっとびっくりしました。夕ご飯の時に隣に座っていたアンチ朝青龍のおばあちゃんが、当たり前だよなんて・・・世代が違うと意見も違いますね。いずれにせよ、相撲を見るのが大好きなおばあちゃんがいつまでも楽しめる相撲を見せて欲しいです。  

ずっと前から鼻の毛穴の黒ずみが悩みです。気になりだした頃は爪でひっかいたり、あと、パックもしてました。パックってあまりやらない方が良いみたいですね。最近は鼻の毛穴の黒ずみ除去のために効果のあるスキンケア用品を使うようにしてます。鼻の皮膚ってほっぺやおでこなどの部分と違って神経が伝わりにくいからなのかな？って思います。冬の時期に気付くと鼻だけ冷たいと感じるときがありますよね。新陳代謝がちゃんとできていないと汚れが毛穴に溜まってしまいやすくなるようなので、しっかりケアしないといけませんね。  

最近、映画のCMで中山美穂さんをよく見ます。そこでいつも思うのはいくつになっても綺麗でうらやましい！
出産もされてあんなにカワイイなんて凄いです。私は出産の経験はまだありませんが、今のうちに美しさを保つ秘訣を学びたいくらいです。その前にお相手探しも大切なんですが・・・（婚活、婚活）  

お正月太りしてしまいました。体が重い感じがしてましたが、最近体重計にのるのを忘れていたんです。思い出してのってみると信じられない数字が目に入ってきました。4キロも増えてしまって。。。
今月中に絞り込もうと思います。  

2010年になって1ヶ月が経とうとしてます。早いですね。冬の寒さにも少し離れてきたかな？と感じている今日このごろです。インフルエンザの患者数も減少傾向にあるというニュース記事も目にしますが、2月もまだまだ寒いので気は抜けませんね。私は寒い日はホットココアが定番です。  

2010年が始まって、何か新しいことを始めたくてブログを始めました。日々の出来事思ったことを書いていこうと思います。よろしくお願いします。